更上一层楼3.0

《更上一层楼》是湖南卫视在2019开年之际推出的大型趣味体育竞技类节目。节目以“滑”“碰”“冲”为项目设计标准，以心愿清单作为节目立意，选手以战队形式进行挑战，穿越“未知之门”、摆脱“强敌追击”，抗击“地心引力”，率先登顶者获胜并赢得新年礼物。

• 第03期

  大学战争2

  内详

• 第07期

  PROJECT 7

  李洙赫,河成云,李海印

• 第1期

  未来中国 第三季

  内详

• 朴彩英篇

  出家门的大声

  姜大声,张贤胜,东永裴,周元,高庚杓,朴志妍,Gummy,李娜拉,柳伊秀,尹厦情,朴山多拉,李准,李侑菲,李正信,崔东旭,金俊秀,金炯秀,权志龙

• 第5期

  星光闪耀的少年

  李圣经,李昇基,姜大声,崔英俊,郑韩海,权恩妃,李会泽,孙英宰,沈姿润

• 第01期

  Universe League

  朴宰范,李昌燮,金有谦,李永钦,刘扬扬,张帅博,车雄基,南道润

• 更新至20241005期

  艾嘉食堂

  张艾嘉,柯佳嬿,杨祐宁,王大陆

• 第1期

  嗨 营业中 第四季

  内详

• 第01期

  来吧！哪里怕

  杨奇煜,敖犬,廖俊杰,邱胜翊,刘峻纬,廖威廉,范玮琪,刘容嘉,陈建州,川岛茉树代,孙涵,孙雨,林志炫,纳豆,郭书瑶

• 第20241130期

  灌篮少年 第四季

  内详

• 第1期

  白种元的悲惨世界

  白种元,金民成,大卫·李,林泰訓,尹南鲁

• 第1期

  风向GO

  黄政民,刘在锡,池石镇,梁世灿

• 第1期 创业开放麦
• 先导片 名侦探学院第八季
• 超前企划 我家那小子好好生活季
• 第5期 吾湖音乐局
• 会员加更版第7期 芒果新生班·搭档季
• 第1期会员版 奔跑吧·茶马古道篇
• 第20240421期 甜蜜的任务
• 正片 24-25赛季英超第17
• 正片 24-25赛季英超第17
• 正片 24-25赛季西甲第18
• 正片 24-25赛季英超第17
• 第20241130期 王牌新主播
• 第5期加更 我的主场
• 第5期 海、渔村和三个笨蛋
• 第5期加更上 现在就出发 第二季
• 第20240420期 你好，星期六 2023
• 第240420期 闲着干嘛呢？
• 更新至20240420期 惊人的星期六
• 第240420期 认识的哥哥
• 第1期 拜托了冰箱 第二季